Szczepienie na COVID-19. Jak zadbać o swoje zdrowie po szczepieniu?

Szczepienie się na COVID-19 jest bezpieczne i dostępne dla wszystkich. Co najistotniejsze zostały dopuszczone do użytku przez Europejską Agencję Leków. Umożliwiają szybszy powrót do życia, jakie prowadziliśmy przed pojawieniem się koronawirusa.  Dzięki nim odejście od maseczek i spotkania z rodziną oraz przyjaciółmi jest jedynie kwestią czasu.

Jak dochodzi do zakażenia?

Koronawirusem można zarazić się drogą kropelkową. Oznacza to, że infekcja przenosi się w wyniku przenoszenia się śliny bądź wydzieliny z jamy nosowej. Patogen jest rozpylany podczas kaszlu, kichania i mówienia. Następnie dostaje się do dróg oddechowych osoby zarażanej. 

Do najczęściej występujących objawów należą:

  • gorączka
  • zmęczenie
  • suchy kaszel
  • bóle mięśni i stawów
  • bóle głowy
  • duszność i kłopoty z oddychaniem

Kto jest w największej grupie ryzyka zachorowania na koronawirusa?

Do grupy wysokiego ryzyka zalicza się osoby w wieku 65 lat i starsze. Dodatkowo narażeni są ludzie przebywający w domach opieki zdrowotnej oraz długoterminowej. Bez względu na wiek najbardziej narażone są osoby, u których występuje:

  • przewlekła choroba płuc, astma
  • cukrzyca
  • przewlekła choroba nerek, dializa
  • poważne choroby serca
  • ciężka otyłość
  • przewlekła choroba wątroby
  • obniżona odporność

W przypadku tych osób dużo łatwiej o rozwój ciężkich postaci choroby, a nawet o zgon.

Odporność organizmu odgrywa kluczową rolę przy infekcjach. Za spadek odporności może odpowiadać również zła dieta, siedzący tryb życia bądź przewlekły stres. W przypadku występowania powyższych chorób dużo łatwiej o zarażenie.

Ochrona przed koronawirusem

Przez długi czas jedyną możliwością ochrony przed COVID-19  było zachowywanie bezpiecznej odległości, niedotykanie klamek i poręczy, częste mycie rąk i izolacja. Jednak hasło „zostań w domu”, zostało stopniowo wypierane przez „szczepimy się”. To właśnie dzięki szczepieniom można odzyskać dawny komfort życia.

ZOBACZ TAKŻE: JAK OBNIŻYĆ CHOLESTEROL W KRWI? - FORUM, PORADY I OPINIE

Szczepienie przeciwko COVID-19

Powodów, dla których warto przyjąć szczepienie, jest wiele. Najważniejszym z nich jest ochrona siebie i bliskich przed infekcją. Choroby można uniknąć nawet w 95%. Dodatkowo istotne znaczenie w odzyskaniu normalności ma odporność zbiorowiskowa, umożliwia ochronę osób niezaszczepionych. Wynika z wysokiego odsetka zaczepionego społeczeństwa. Dodatkowym plusem szczepień jest ich wysoka skuteczność oraz bezpłatność.

Jednak mimo wszystko, zdarzają się skutki uboczne szczepionki. Mocny układ krwionośny może przyczynić się do niepowstawania np. zakrzepicy po przeprowadzonym szczepieniu. 

Wsparcie organizmu po szczepieniu

Po zastosowaniu szczepionki organizm zaczyna wytwarzać przeciwciała i nabywa odporności bez zachorowania. Wówczas poziom ochrony organizmu porównywany jest do odporności obserwowanej po przebytym zakażeniu, a w obu przypadkach mówimy o wykształceniu odporności nabytej, czyli czynnej. 

Warto więc wzmacniać swój układ immunologiczny. Zaleca się stosowanie diety bogatej warzywa i owoce, zawierającej minerały i witaminy. Zbilansowaną dietę należy stosować z zachowaniem zasad piramidy żywieniowej. Do diety można dołączyć prawidłową suplementację, wzmacniającą i chroniącą organizm.

Skutki uboczne szczepienia

Po podaniu szczepionki przeciwko COVID-19 mogą wystąpić działania niepożądane. Najczęściej jest to ból w miejscu ukłucia, zmęczenie, ból głowy, ból mięśni czy dreszcze. 

Groźnym skutkiem ubocznym szczepienia może okazać się zakrzepica. Występuje ona stosunkowo rzadko, jednak mimo to zdecydowanie lepiej zapobiegać jej powstaniu. Zakrzepica, czyli żylna choroba zakrzepowo-zatorowa bądź zakrzepowe zapalenie żył głębokich. Choroba ta może nieść ze sobą poważne następstwa. Właśnie dlatego  bardzo ważne jest szybkie rozpoznanie i odpowiednie leczenie oraz suplementacja.

Zakrzepica może dodatkowo powstawać na skutek choroby, przeciążenia nóg (stojący bądź siedzący tryb życia) urazów oraz operacji chirurgicznych.

Udrożnione i mocne naczynia krwionośne są podstawą odpowiedniego funkcjonowania całego organizmu. Żyły, tętnice i naczynia włosowate powinny być wspierane, dzięki temu są elastyczne i silne. Ważna jest odpowiednia dieta oraz picie dużej ilości płynów, dzięki temu nie dochodzi do zagęszczenia krwi przepływającej przez naczynia krwionośne. Substancje naturalne najsprawniej wzmacniają naczynia krwionośne, są również dobrze przyswajalne do organizmu. 

Szczególną rolę w przeciwzakrzepową i wzmacniającą wykazują

Karczoch zwyczajny – Zawiera wiele mikroelementów i witamin. Wspomaga naczynia krwionośne, dodatkowo je rozszerzając. Przy codziennym stosowaniu zmniejsza produkcję cytokin, są to związki inicjujące i rozwijające stany zapalne. Dodatkowo reguluje poziom cholesterolu we krwi. 

Rdest wielokwiatowy – Ma szeroki, dobroczynny wpływ na organizm. Pozytywnie wpływa na pracę serca, wzmacnia naczynia krwionośne, normuje poziom cholesterolu we krwi.  Przyczynia się to do zmniejszania ryzyka powstawania skrzepów.

Miłorząb dwuklapowy – Poprawia transport krwi i dopływ tlenu w całym organizmie. Dzięki wsparciu układu krwionośnego eliminuje uczucie zimnych stóp i dłoni oraz likwiduje mrowienie. Jest antyoksydantem, zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów i niedokrwienia serca. 

Berberys pospolity – Jest źródłem karotenoidów oraz witamin C, P i E. Wykazuje działanie przeciwobrzękowe, poprawia elastyczność naczyń krwionośnych. Zapobiega krwawieniom oraz zakrzepom.

Wszystkie te składniki znajdują się w produkcie A-cardin. Jest to odpowiednio dobrane i wyselekcjonowane połączenie dobroczynnych substancji roślinnych. W naturalny sposób wzmacniają cały układ krwionośny, zapobiegają zakrzepom, usuwają złogi cholesterolowe i blaszki miażdżycowej. Zadbaj o swoje naczynia krwionośne i ciesz się zdrowiem.

Źródło:

www.gov.pl

www.portal.abczdrowie.pl

www.szpitaleskulap.pl

Kategorie